Bio-Hotel Stanglwirt · Kaiserweg 1, A-6353 Going am Wilden Kaiser, www.stanglwirt.com, daheim@stanglwirt.com
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BFit mit Tanja Krodel

vom 29. Oktober bis 01. November 2016

Münchens Top Personal Trainerin mit über 20 Jahren Erfahrung bietet bei uns im Stanglwirt ein exklusives „BFit“ Programm an. Die Inhaberin des STUDIO.12 in München-Bogenhausen konzipiert Trainingsprogramme für Heiner Lauterbach, Christine Neubauer und Barbara Becker sowie Dr. Martin Marianowicz. Für Magazine wie z.B. Elle, Joy, Bunte, Vogue, Shape, Wellfit und andere ist sie als Fachberatung tätig, da sie ihre Ausbildungen und Kenntnisse über Jahre sowohl in Deutschland als auch in der Schweiz und den USA vertieft hat. Für das neue und einzigartige Kurskonzept »Barre-Fusion« hat sie sich in New York ausbilden lassen und integriert es für unsere Gäste in ihr „BFit“ Programm. Das Programm umfasst unterschiedliche Bereiche, sowohl Outdoor als auch im Wasser und an Land, dabei werden alle drei Komponenten Ausdauer-Kraft-Beweglichkeit trainiert. Verschiedene Trainingsmethoden wie z.B. Yoga, Pilates, High Intensity und Core Training werden genutzt um optimale Ergebnisse zu erreichen und möglichst viel Abwechslung zu haben.

Programm

Samstag 16.00 - 17.15 Uhr Pilates/Yoga Beine und Hüfte für 75min
Sonntag 07.45 - 8.30 Uhr Aqua Fitness
11.45 - 12.30 Laufen
16.30 - 17.30 Uhr Yoga Flow & Core
Montag 07.45 - 8.30 Uhr Aqua Fitness
11.45 - 12.30 High Intensity Training
16.30 - 17.30 Uhr Boxtraining mit Personal Boxing Coach Björn
Dienstag 07.45 - 8.30 Uhr Aqua Fitness
11.45 - 12.30 Pilates Bauch/Arme

Dieses Programm kann individuell zusätzlich zu Ihrer Zimmerreservierung direkt unter tanja@studio12-munich.com zum Preis von € 280,- gebucht werden. Gerne ist es auch kurzfristig möglich die Kurse tageweise zu besuchen für € 25,- pro Kurseinheit.

Unsere Sonderarrangements

Hier gibt es für jeden ein attraktives Angebot ... besondere Arrangements für Aktive, Genießer und Wellnessfans.

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Wie sehen die Stanglwirt Zimmer und Suiten aus? Hier finden Sie unsere Zimmerübersicht mit vielen Fotos und detaillierten Informationen.

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