Unser Fitnessgarten
Bewegung . . . macht beweglich- und Beweglichkeit kann manches in Bewegung setzen. Wir sorgen für Bewegung.
Unser Fitnessgarten ist täglich für Sie geöffnet. Kostenlos bieten wir für alle Hotelgäste eine Vielzahl an Kursen: Yoga, Pilates, Aquagym, Rückenfit, Nordic Walking, Stretching, Kinesis, …
Unser Fitnessgarten ist täglich für Sie geöffnet. Kostenlos bieten wir für alle Hotelgäste eine Vielzahl an Kursen: Yoga, Pilates, Aquagym, Rückenfit, Nordic Walking, Stretching, Kinesis, …
Einen Überblick über unser aktuelles Angebot finden Sie in unserem Sport-Wochenprogramm.
(Für unumgängliche, kurzfristige Änderungen im Sport-Wochenprogramm bitten wir um Verständnis, diese erfahren Sie in der täglich erscheinenden Morgenzeitung im Haus).
Unsere hoch qualifizierten Trainer Ulrike und Manfred stehen Ihnen auch außerhalb des allgemeinen Sportprogramms gerne zur Verfügung. Weitere Informationen zu unserem Fitnessgarten finden Sie hier.
Unsere hoch qualifizierten Trainer Ulrike und Manfred stehen Ihnen auch außerhalb des allgemeinen Sportprogramms gerne zur Verfügung. Weitere Informationen zu unserem Fitnessgarten finden Sie hier.
Für Fragen und Wünsche wenden Sie sich direkt an
unseren Concierge unter: concierge@stanglwirt.com.
Steigern Sie Ihre persönliche Lebensqualität und statten Sie uns einen Besuch ab ...
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| One to One Training |
| Sport in gesunden Maßen fördert seelisches Wohlbefinden, steigert die persönliche Lebensqualität und schenkt Ihnen ein neues Körperbewusstsein. Wir bieten individuelle Beratung, Konzepterstellung und Training in einem echten One to One Training. Maßgeschneidert, egal ob Sie Ihre Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft oder Haltung verbessern wollen. |
| 60 min. € 60,– |
| Galileo (Vibrationstraining) |
| Durch die patentierte Wippfunktion, eine seitenalternierende Auf- und Abbewegung, der Galileo Plattform wird der menschliche Gang simuliert. Diese physiologische Art der Bewegung bewirkt eine schonende aber sehr effektive Einleitung der Vibration in den Körper. |
| Anwendungsgebiete sind: |
| • Allgemeine Schwäche und Trainingsmangel |
| • Muskuläre Insuffizienzen des Fußgewölbes, der Beine und des Rückens |
| • Schwäche des Beckenbodens / Inkontinenz |
| • Gleichgewichtsstörungen |
| • Gleichgewichtsstörungen |
| Regelmäßiges Training mit Galileo führt zur: |
| • Steigerung der Muskelleistung und des Muskeltonus |
| • Verbesserung der inter-und intramuskulären Koordination |
| • Förderung der Durchblutung und dadurch Lockerung der Muskulatur |
| • Verbesserung der Knochenfestigkeit |
| Wann darf ich das Galileo Vibrationstraining nicht anwenden: |
| • bei Schwangerschaft |
| • bei akuten Thrombosen |
| • Entzündungen des Bewegungsapparates |
| • Hernien |
| • Migräneanfällen und frischen Frakturen |
| • Implantaten |
| • nach frischer OP und frischen Wunden |
| • bei Steinleiden (Niere, Galle) |
| • rheumatoide Arthritis |
| • aktive Arthrosen und Arthropathien |
| • Epilepsie |
| 5 Min. € 8,00 |
| 10 min. € 15,00 |
| Verleih von Polar-Pulsuhren | |
| Für ein genaueres Ausdauertraining stehen Ihnen Polar Pulsuhren zur Verfügung. | |
| Leihgebühr: | pro Tag € 3,-- |
| pro Woche € 12,-- | |
| Für den Verleih einer Pulsuhr berechnen wir eine Kaution | von € 50,-- |
| Informationen: |
| Die Benützung der Fitnessgeräte ist aus medizinischenGründen erst ab 16 Jahren erlaubt |
| Wir bitten Sie höflichst in Sportbekleidung zu trainieren und bei Benützung der Kardiogeräte ein Handtuch zu verwenden. Bitte desinfizieren Sie Ihre Kardiogeräte nach Gebrauch. Vielen Dank für Ihr Verständnis. |
| Die Benützung das Fitnessgarten erfolgt auf eigene Gefahr! Eltern haften für ihre Kinder. |
Senden Sie uns Ihre Anfrage!
