Nordic Walking

Mit Nordic Walking nutzen Sie im Stanglwirt das wohl effektivste Ganzkörpertraining das es gibt. Das schnelle Gehen mit Stockeinsatz senkt den Bluthochdruck, verbessert die Cholesterinwerte und stärkt nachhaltig die Arm- und Rückenmuskulatur. Darüber hinaus ist Nordic Walking sehr einfach zu erlernen und lässt sich rund um den Stanglwirt in einer herrlichen Naturkulisse ausüben.

Treffpunkt im Fitnessgarten. Dauer ca. 1 Stunde.