Ich war nie ein Fan von frühen Morgenstunden.
Aber manchmal schreibt das Leben ein anderes Drehbuch:
Kindergarten-Alltag, der mich (unfreiwillig) zum Early Bird macht. Workload, der nach Extra-Zeit verlangt. Working-Mom-Life, das keine Pausentaste kennt.
Und trotzdem: Hier im stanglwirt fühlt sich frühes Aufstehen anders an.
Ein Bergblick, der mein Nervensystem leiser reguliert als jede Playlist.
Ein Gym, das keine Limits kennt und mich gleichzeitig grounded.
Und ein Frühstück, für das ich am liebsten Stunden einplane –
weil es mehr ist als gutes Essen: frisch, healthy, vielfältig, nährend.
Zwischen Kaffee und Pancakes, zwischen Muskelkater und Bergblick,
fällt alles ab, was zu viel ist.
Und plötzlich merke ich:
Es geht gar nicht darum, dem Alltag zu entfliehen.
Es geht darum, mitten drin Inseln zu bauen, die mich zurückholen.
Zurück in meinen Körper.
Zurück in meinen Atem.
Zurück in meine Lebensfreude und Leichtigkeit.
Das hier ist mein Reminder:
Wellness ist nicht die Flucht aus dem Alltag.
Wellness ist das Ankommen im Jetzt.
Nicht weg vom Leben.
Sondern mitten rein.
No AD. Just pure love. ♥️ P.S. Wenn schon early bird, dann in tothetop_sportswear
#morningritual #coffeeandmountains #mountaintherapy #moodymornings #slowluxury #nervoussystemreset #wellnessnotescape #groundedenergy #stanglwirt #happyplace #moodyvibes #selfcareinthemountains #breakfastwithaview #slowdownmoment #innerclarity
2Tage